Im ersten Trimester fördert Shiatsu die bessere Aufnahme von Nährstoffen und unterstützt die Organe in der Intensivierung ihrer Stoffwechselaktivitäten.

Dies verringert die Ermüdung der werdenden Mutter, die während der ersten drei Monate häufiger eintritt. Shiatsu wirkt auch bei morgendlicher Übelkeit und emotionaler Instabilität.

Während des zweiten Trimesters entlastet Shiatsu die Schwangere bei Verspannungen in Nacken und Schultern als auch im Lendenbereich, die für diesen Zeitraum spezifisch sind.

Es hilft der aktiven Frau, eine Ruhepause wahrzunehmen und den Moment der Entspannung zu genießen.